現代は人類が経験したことのない過食の時代で日本人も糖尿病が激増しています。

ネットフリックスでアメリカの大きな都市の市長さんが医者から糖尿病でこれからずっと死ぬまで薬を飲み続けなければいけないと言われ

絶望に襲われたため、一念発起して食事をすっかり変え肉食やアルコールをすべてやめ野菜ととナッツ類にしてたらすっかり体調が良くなり

クスリがいらなくなったと話していましたから驚きです。

主治医のところに行き健康体に戻ったので薬を飲んでますかと尋ねられたので一切飲んでいませんと話したら

主治医は大学でそんな教育を受けてませんでしたと深く考え込んでこれからはそうしますとのこと。

その医者も偉いですね。

食生活がいかに健康に影響を与えるかを如実に表した例でした。

食事の中で現代人は糖質を取り過ぎています。この外から逃れるために穀物を含む糖質を制限し、当分多いジュースやコーラは絶って

野菜やナッツ類の繊維製食品を撮ることで糖尿病から逃れたり回復することができる可能性が高まります。

インプラント治療や歯周病治療に糖尿病は危険因子の最たるものです。

奔放に好きな食生活をして健康になるのはあきらめましょう。健康第一です。